Tôi là một bệnh nhân tâm thần phân liệt

Tôi đã mắc căn bệnh này hơn mười năm, và hôm nay tôi đã có một buổi khám bệnh ảo. Tình trạng đã cải thiện đáng kể so với trước đây nhờ khám sức khỏe định kỳ và điều trị bằng thuốc, nhưng sâu thẳm trong lòng tôi vẫn đầy bất an, lo lắng và những bận tâm quá mức. Đã có lúc tình trạng này trở nên quá nghiêm trọng, tôi đã tăng liều thuốc đã giảm vào thời điểm đó và đang tiếp tục như vậy cho đến bây giờ.

Không biết trên thế giới này ai là người không có lo lắng, nhưng với tôi, vì nó có liên quan đến các vấn đề tinh thần, nên cơn sóng cảm xúc ập đến theo từng thời điểm đôi khi không thể kiểm soát được. Vì vậy, đôi khi nó biểu hiện thành cơn giận dữ, và đôi khi tôi thậm chí còn đi đến những suy nghĩ cực đoan rằng mọi thứ nên kết thúc.

Tuy nhiên, là một người theo đạo từ nhỏ, được rèn luyện bằng lời nói và lời cầu nguyện hàng ngày, tôi có quyết tâm phải chăm sóc thật tốt trái tim mình hơn bất cứ điều gì. Vì vậy, dù còn nhiều thiếu sót, tôi dành một khoảng thời gian nhất định để suy ngẫm về lời Chúa, gần gũi với Ngài, và tôi đang cố gắng lắng nghe và hiểu được tiếng nói của Ngài thông qua lời cầu nguyện và thực hành.

Trạng thái suy nghĩ và tâm hồn của tôi có liên quan trực tiếp đến thế giới tâm linh, vì vậy, ở tuổi bốn mươi này, tôi cố gắng trở thành một tín đồ trưởng thành hơn và một người con gái cả trong gia đình. Trên thực tế, ngay cả khi viết những lời quyết tâm mạnh mẽ như vậy, tôi vẫn chỉ là một con người yếu đuối, nên trong lòng tôi không hoàn toàn không có những cảm xúc tiêu cực.

Chủ đề bài giảng mà tôi nghe vào Chủ nhật gần đây là 'Hãy ngừng lo lắng!', và giống như một đứa trẻ ngây thơ, trong một khoảnh khắc, tôi đã nhắm mắt lại và nghĩ rằng 'Nếu mình phó thác mọi thứ cho Chúa, Ngài sẽ tự lo liệu', và tôi đã không lo lắng trong một thời gian, nhưng khi tôi trải nghiệm những tình huống và cuộc trò chuyện trong thực tế, nỗi sợ hãi lại ập đến trong lòng tôi, tôi đã nhận ra rằng thật khó để thực hành theo lời Chúa.

Mặc dù vậy, ngay lúc này, tôi muốn bày tỏ lòng biết ơn và thú nhận rằng mọi thứ chỉ là ân điển. Mười tám năm nữa sẽ trôi qua trong cuộc sống ở Mỹ này. Tôi đã sống liên tục ở cùng một nơi kể từ khi đến Mỹ lần đầu tiên, mà không hề chuyển nhà, mặc dù những người khác có lẽ đã làm vậy từ lâu. Tôi đã quá quen với nó và có thể coi nó là quê hương thứ hai của tôi.

Như lời mục sư nói, chúng ta không biết ngày mai sẽ ra sao, nên không có gì ngu ngốc hơn là lo lắng về những điều trong tương lai chưa xảy ra. Thay vì vậy, tốt hơn là dành thời gian đó cho việc sùng kính, hoặc đi ra ngoài, nhìn ngắm thiên nhiên và có thời gian chữa lành bằng cách cảm nhận Chúa, Đấng Tạo Hóa. Vì vậy, tôi cũng thích nơi này, nơi được bao quanh bởi thiên nhiên tươi đẹp.

Vì nếu chỉ có chữ thì có vẻ nhạt nhẽo, nên tôi sẽ mang đến một bức ảnh phong cảnh gần đây.

(Việc giới thiệu địa điểm bị bỏ qua vì lý do riêng tư)

Vì vậy, kết luận là carpe diem, hãy trung thực với hiện tại và ngay lúc này!