週末の自分へのご褒美：土曜の朝の朝食

無職の身ではありますが、守るべきものは守りながら暮らす私と私の家族。三食きちんと食べる食事も同様です。朝食は簡単に、昼食は韓国料理、夕食はさつまいもやかみ類などご飯以外のもの。特に朝食は、他の家族と私が食べるものが少し違うのですが、私の基準で言えば、ゆで卵、リンゴ、そしてバナナを食べます。

しかし、土曜日だけは例外です。理由はタイトルにも書いた通り、特にこれといったことはありませんが、月曜日から金曜日まで頑張ってきた自分自身を慰めるためです。それに、新しいものが好きで子供っぽい口の私にとって、7日間もずっと同じものを食べろというのは、拷問に近いものです。

そのため、母はいつもシリアルを家に置いています。主に食べるのは、コストコで売っている下記の写真のグラノーラです。

これを土曜日の朝、ゆで卵とリンゴと一緒に食べます。今日の朝もこのように食べました。時にはこれの代わりにドーナツや他の種類のシリアルに代えて食べることもあります。ポイントは、私の満腹な腹と、美味しい食べ物から得られる瞬間的な満足感のためです。本当に誰かが言うように、世の中の食べ物が全部美味しいので大変です。まあ、好き嫌いをしてつまみ食いするよりは、健康を考えてもずっと良いですが…。

運動もほとんどせず、何でも食べる割には、それでも良い体型を維持しているのが不思議です。実際、高血圧が家系で、もう中年を迎える年齢なので、健康のために色々なことを注意せざるを得ません。そういう意味で、今日の昼食はモヤシの炒め物だっ!!!