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- #Santé mentale
Création: 2025-10-09
Création: 2025-10-09 04:17
Cela fait plus de dix ans que je souffre de cette maladie et j'ai eu une consultation virtuelle aujourd'hui. Bien que mon état se soit beaucoup amélioré par rapport à avant grâce à des examens réguliers et un traitement médicamenteux, mon cœur est toujours rempli d'inquiétudes, de soucis excessifs et de préoccupations. Parfois, c'était si grave que j'ai dû augmenter la dose de médicaments que j'avais réduite, et j'en suis là aujourd'hui.
Bien qu'il n'y ait personne sur cette terre sans soucis, dans mon cas, comme cela est lié à des problèmes mentaux, le tsunami d'émotions qui arrive de temps en temps est parfois difficile à contrôler. Par conséquent, cela se manifeste parfois par de la colère, et j'en arrive même à des pensées extrêmes comme si tout devait s'arrêter.
Cependant, en tant que croyant né de parents pieux qui s'entraîne chaque jour avec la parole et la prière, je suis déterminée à prendre soin de mon cœur avant tout. C'est pourquoi, bien que je sois imparfaite, je consacre un certain temps à méditer sur la parole et à m'en rapprocher, et bien que je ne le fasse pas aussi bien que les autres, j'essaie d'écouter, de comprendre et de pratiquer la voix de Dieu par la prière.
Comme mon état d'esprit et de cœur est directement lié au monde spirituel, je veux assumer un rôle plus mature en tant que croyante et en tant que fille aînée de ma famille à ce stade où j'ai quarante ans. En fait, même en écrivant une détermination aussi forte, je suis une personne faible, donc je n'ai pas complètement d'émotions négatives.
Le titre du sermon que j'ai entendu le dimanche dernier était « Arrêtez de vous inquiéter ! ». Comme un enfant naïf, après avoir fermé les yeux et ne pas m'inquiéter pendant un certain temps en me disant : « Si je confie cela à Dieu avec ferveur, Il s'en chargera », j'ai réalisé qu'il est vraiment difficile de pratiquer les paroles telles quelles, en expérimentant à nouveau la peur qui m'envahit au cœur des situations et des conversations de la réalité.
Malgré cela, pour l'instant, je veux remercier et avouer que tout n'était que grâce. Dans quelques jours, cela fera déjà 18 ans que je vis aux États-Unis. Sans avoir déménagé une seule fois comme les autres, j'ai vécu au même endroit depuis que je suis venue aux États-Unis pour la première fois. Je suis déjà très attachée à cet endroit, et je peux l'appeler ma seconde patrie.
Comme l'a dit le pasteur, on ne sait pas ce qui se passera demain, et je crois qu'il n'y a rien de plus stupide que de s'inquiéter de l'avenir qui ne s'est pas encore produit. Ce temps serait mieux utilisé pour avoir un moment de piété, ou plutôt, pour sortir et regarder la nature, sentir Dieu le Créateur et avoir un moment de guérison. C'est pourquoi j'aime aussi beaucoup cet endroit, entouré d'une belle nature.
Comme ce serait monotone s'il n'y avait que du texte, je vais apporter une photo de paysage prise récemment.
(L'introduction du lieu est omise pour des raisons de confidentialité)
Par conséquent, la conclusion est carpe diem, soyons fidèles au présent et à ce moment !
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